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Sformato di funghi e patate

 
Dosi: 4 persone

Tempo di preparazione: 45 minuti

Calorie: 230 calorie/porzione


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Ingredienti:
  • 600 g di porcini
  • 400 g di patate
  • 2 spicchi d'aglio
  • un ciuffo di prezzemolo
  • 2 uova
  • un dl di panna o di latte
  • sale
  • pepe
Preparazione:
Tagliate a fette spesse 3 mm le patate, e a fette di 5 mm i funghi. Tritate finemente l'aglio e il prezzemolo. Disponete in una teglia (o in pirofiline individuali) le patate e i funghi a strati alterni, cospargendo ogni strato di trito aromatico, sale e pepe. In una ciotola sbattete le uova con la panna e un pizzico di sale e versate il composto nella teglia con i funghi e le patate. Cuocete in forno già caldo a 180° per 40 minuti circa.

Note:
Bello, buono e poco calorico. E anche ricco di potassio, per tenere a bada gli sbalzi di pressione. Non avete a disposizione i porcini? Vanno benissimo anche le orecchiette. Tuttavia, dato che questi funghi si prestano ad essere tagliati a tocchetti anziché a fette, i tempi di cottura vanno prolungati di circa 20 minuti.


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Editore La Rocca Edizioni, anno 2009, 240 pagine.

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